Hypnoterapi

Hypnoterapi er en effektiv og virksom  terapiform, der går bag om din normale logiske tankevirksomhed.

Formålet med denne metode er, at du ved at komme i en afslappet tilstand, vil nedsætte dine hjernebølgers aktivitet til et stadium svarende til det du er i, umiddelbart før du falder i søvn. På denne måde kan du finde svar og muligheder, der ligger gemt på din hjernes "harddisk". Dvs., at du vil finde svar og ressourcer frem, du normalt ikke tænker over.

En session varer 90 min. De første 30 min. har vi en samtale, der giver dig værktøjer til at indkredse din problemstilling. Jeg lytter til dit sprog, og lægger mærke til dine tankemønstre. Herefter kommer du i hypnose, hvorfra den terapeutiske behandling foregår.

Et typisk behandlingsforløb er tre til fem sessioner.